28 תשובות
משהו כמו כוס ענבים
הכל במידה:)
הכל במידה:)
כל ענב משמין הכל משמין צריך לאכול במידה פשוט ולא למדוד הכל
ענבים לא משמינים, יא אנשים הזויים.
סוכר פירות זה דבר בריא.
תאכלי בכיף נשמה, גם קילו ענבים לא יזיק לך.
בוודאי שלא כל עוד זה לא על בסיס יומי.
סוכר פירות זה דבר בריא.
תאכלי בכיף נשמה, גם קילו ענבים לא יזיק לך.
בוודאי שלא כל עוד זה לא על בסיס יומי.
מאיפה הבאת שסוכר פירות זה דבר בריא חחח זה לא ... שום סוכר לא בריא שאוכלים אותו כהמון בטח שלא כקילו תקרא על הנושא קצת
בריא לא הכוונה כמו חסה, בריא התכוונתי ללא מזיק, בוודאי שלא בכמויות של מאות גרמים, זה שום דבר.
שואל השאלה:
כוס ענבים למשל זה בסדר?
כוס ענבים למשל זה בסדר?
אנונימית
גם חמש כוסות זה בסדר גמור.
אל תתייחסי לשטויות של האנורקסיות האלו.
אל תתייחסי לשטויות של האנורקסיות האלו.
הרגע אמרת קילו וזה כן מזיק למי שרוצה להרזות
גם קילו זה בסדר, זה לא מזיק.
והיא לא ביקשה להרזות, אלא לא להשמין.
והיא לא ביקשה להרזות, אלא לא להשמין.
זה כן מזיק קילו
ובנוסף אני דיי בטוח שאתה מבין שהיא התכוונה לזה שהיא רוצה להרזות
זה לא שטויות של אנורקסיות זה נכון ובמידה מסויימת זה כן יכול להזיק,כל דבר בכמות לא נכונה מזיק בסופו של דבר ( וחמש כוסות זה לא בדיוק "בסדר גמור" , אם אתה לא באמת יודע אל תגיד סתם)
ובקשר לשאלה, כוס ענבים זה מספיק
ובקשר לשאלה, כוס ענבים זה מספיק
כוס בערך.
הכל משמין אבל כוס כוס וחצי פשוט לא תגרום לאיזה שינוי אדיר
הכל משמין אבל כוס כוס וחצי פשוט לא תגרום לאיזה שינוי אדיר
שואלת השאלה תשלחי הודעה אני אעזור לך אני מאמנת תזונה
תלוי אם את ממש רוצה לדעת וממש רוצה להיות עם תזונה טובה אז תשקלי כל מה שאת רוצה לאכול :)
ענבים זה מלא סוכר וככה כל הפירות, בגלל זה יש מידה.
שאלתי את המאמנת שלי במיוחד בשבילך:)
אשכול אחד זה בסדר
אך לא בכל יום
אשכול אחד זה בסדר
אך לא בכל יום
12
כעיקרון זה ביחס לשאר הדברים שאת אוכלת.
פשוט תאכלי במידה של הכף יד שלך זה בסדר לאכול ענבים אבל לא בתדירות ולא המון
סוכר פירות זה בריא, זה לא משמין כמעט בכלל גם אם תוכלי שלושה גפנים או תשתי 500 ליטר של מיץ ענבים.
נכון שסוכר פירות זה בריא אבל ממש לא בכמות גדולה, גם אם זה לא משמין לא צריך לאכול הרבה כי זה מעלה ממש את כמות הסוכר בגוף
כוס פלסטיק של ענבים !
זה ממש לא בריא ^
הכמות שאת צריכה זה בערך כוס.. או 10-12 ענבים.. ובטח שפירות זה משמין זה בריא והכל אבל אם אוכלים יותר מדי זה משמין
יש סרטון שמסביר על איזה פירות הכי משמינים ואלו הכי פחות.רוצה?
גם בלי קשר להשמנה יותר מדי סוכר בדם זה ממש לא בריא, זה יכול לגרום לסכרת וכו' (בסך הכול הכול מתפרק לאותו סוכר בתהליך העיכול)
מה ההגדרה שלך ל"משמין"?
אני לא אוהב את המונח הזה כי בסופו של דבר מדובר במינונים.
אני לא אוהב את המונח הזה כי בסופו של דבר מדובר במינונים.