וואי תקשיבו עכשיו קמתי ואני התחלתי לראות הכל שחור שזה הגיע למצב שאיבדתי שיווי משקל ולא הרגשתי כלום ונפלתי!! ממה זה קרה??

קמת מהר מידי

כן גם לי זה קורה^

לא נפלתו מזה אבל כן התנדנדתי

אולי קמת מהר מידי ?

גם לי זה קורה.
יכול להיות מכמה סיבות, או שקמת מהר מדי, או שאת לא אוכלת ושותה מספיק, או שחסרים לך כל מיני ויטמנים.
אם זה קורה לעיתים קרובות תעשי בדיקת דם.

יכול להיות שחסר לך ברזל
כמו שענתה מעלי, תעשי בדיקות דם

זה קורה לי כל בוקר
אני לא יודעת למה
אבל תנסי לקום בשלבים ולא בבת אחת

ירידה בלחץ הדם בראש כתוצאה מכך שכמת מהר ולא נתת לגוף מספיק זמן להסתגל לשינוי בגובה של הראש ביחס למיקום של הלב.
ברגע שאת מתחילה לראות שחור, יש פיתרון מאוד פשוט לאותה השניה:
תורידי את גובה הראש לכיוון הלב כדי להעלות את לחץ הדם בראש.
פשוט על ידי זה שתתכופפי עם הראש קדימה או שתתיישבי או שתשכבי.
ואז זה נעלם כמו שזה מופיע - בשנייה.
אחרי זה את קמה בהדרגה.

גם לי זה קרה כשצמתי