אכלתי אתמול שווארמה, עכשיו פיצה והיום בערב אני יוצאת עם המשפחה לגלידה. כיאילו אני הלכתי אתמול למכון והיום בצהריים גם

חופש,זה בסדר..תאכלי מה שבא לך אבל אל תשכחי פעילויות גופניות ופה ושם תזונה טובה.

זה בסדר. אבל תשתדלי פחות, ותשלבי המון ספורט.

כל היום אתמול אכלת רק שווארמה? אם כן זה קצת מדי ליום.
וגם פיצה וגלידה ליום שלם זה לא הרבה ביכלל

שואל השאלה:
לא אכלתי בבוקר קוואקר ץ, בצהריים שווארמה ובערב, בשר עם סלט (אתמול)
והיום בבוקר חביתה עם עגבניות, עכשיו פיצה ובערב נראה...

לדעתי אתמול והיום אכלת סבבה לגמרי.. בשווארמה יש יחסית הרבה קלוריות אבל זה חד פעמי אז הכל בסדר

א. זה שחופש זה לא אומר שזה בסדר וזה לא ישמין ושאין בזה קלוריות בואו נהיה מציאותיים
ב. מדי פעם זה בסדר
ג. תלכי לגלידה אל תאכלי שם או משהו
תקחי משהו מבית קפה ליד אם יש או שתקחי סורבה שהוא פחות משמין