איך מנקים את הפלטה בעזרת הטבליות?

כמו שכתוב לך על האריזה

שואל השאלה:
לא כתוב

פעם או פעמיים בשבוע, שמים טבליה אחת ואת הפלטה בתוך כוס עם מים.