בזמן האחרון כל שניה בא לי לאכול ואני אוכלת מלא כי יש לי הרבה אוכל בבית בלי עין הרע איך לנסות להפסיק?

תנסי לקבוע לך זמנים קבועים של ארוחות

דיי גם אני ככה - מצטרפת לשאלה

גם אני ככה. תנסי להעסיק את עצמך כמה שיותר, רוב ה"רעב" זה בעצם שעמום

תנסי באמת כמו שאמרו פה ''תעסוקה'', או ארוחות מסודרות, את יכולה אפילו ללעוס מסטיק, במידה ונגיד את פשוט צריכה תעסוקה בפה או משהו

כן ללעוס מסטיק באמת עוזר, תשתי הרבה מים, תצאי החוצה, תעסיקי את עצמך בעיקר. עוזר לכתוב גם את מה שאת אוכלת במחברת כזה מסודר וככה תראי שאת אוכלת אוכל ולא סתם שטויות וגם אם כן אז שלא יהיה הרבה, ותרשמי את השעות, שיהיה לך סדר בזמנים, ולבקש שלא יקנו יותר שטויות, תאכלי אוכל רק כשאת באמת רעבה, אם בא לך לנשנש משהו את יכולה אבל פשוט לא הרבה, זה מזיק ולא בריא.
אם כתבת את השאלה אז את יודעת בוודאות שזה לא טוב\:
אז שיהיה לך בהצלחה, אוכל זה החיים בשבילי, אז אם אני הצלחתי, כל אחד יכול חחח