7 תשובות
כן, כל עוד תאמיני בעצמך, את יכולה לעשות הכל.
במידה ותצליחי להוריד את תעלי את זה מהר מאוד,זה תהליך ולא תוכלי להרזות בחודש
את יכולה להוריד קילו בשבוע עם ממש תתמידי ותאכלי בריא
אם תרצו אין זו אגדה.
ברור!
עם כוח רצון והתמדה מי יעצור אותך?
עם כוח רצון והתמדה מי יעצור אותך?
אפשר להוריד בחודש 5 אני מכירה כאלה שהורידו בחודשיים 10 וזה לא קשור להעלות מהר אם אוכלים לא טוב וחוזרים ללאכול לא בריא עולים מהר
כן אם תאכלי בריא ממש קיצוני וספורט שש פעמים בשבוע לשעה וחצי בערך