מה לעשות כדי לגבוהה? אל תענו תשובות מטומטמות

לאכול בריא

לישון הרבה, ההורמון משתחרר כשישנים

תנסה מתח

^ corny boy לא נכון. אני דוגמה חיה לכך שזה סתם מזל. אני אוכל לא בירא ולא עושה ספורט ובכיתה י' הייתה לי קפיצת גדילה (הייתי מטר חמישים ואני עכשיו מטר שמונים)

לנסות לא למות
לא לשתות לא לעשן לישון

יש ניתוח

לישון הרבה ולאכול הרבה מוצרי חלב יש בהם הרבה הורמוני גדילה

לא להישאר ערה בשעות הלילה, ללכת לישון מוקדם.
גדלים בשינה רק בשעות הלילה.

לישון הרבה, בעיקרון אי אפשר לעשות כלום זה גנטי...

הסתכלי על ההורים, ותראי שזה יהיה דומה להם.

לא יודעת איך אגל אני ממש גבוהה כי אני אוכלת חריף
נגיד אני שמה לכל דבר חריף
לפני שהתחלתי לאכול חריף הייתי 1.53
ועכשיו אני 1.68 וזה רק אחרי כמעט חודשיים וכל יום טיפה גבהתי
וגם הטכניקה עבדה על חבר טוב שלי

חחח את לא כזו גבוהה זה לא ממש נחשב לגבוה על הגבול 1.70 ומעלה זה גבוה לאישה