עשיתי לפני פחות משבוע טראגוס ועכשיו קצת נפוח לי שם וכואב קצת

זאתי שעשתה לי אמרה שרק צריך לשטוף במים וסבון במקלחת וזהו זה באמת עוזר? ואם לא מה צריך לעשות יש לי עגיל מטיטניום ואיך לטפל הנפיחות?