8 תשובות
את יכולה!!
את יכולה להצליח בכל, תאמני בעצמך.
תדמיני את עצמך הכי גרועה שאת יכולה(בלי דיאטה) ותדמיני את עצמל הכי טוב שאת יכולה(עם דיאטה) בהצלחה!!
זה שאכלת משהו לא בריא לא אומר שהדיאטה נשברה, מגיעים לך פינוקים מדי פעם, אל תדאגי! את תצליחי בהכל רק תמשיכי להתמיד, זה לא נורא אם את לא תמיד הולכת 100% לפי התפריט. אל תהיי נוקשה מדי עם עצמך :)
שואל השאלה:
אכלתי איזה ארבע חתיכות עוגה וארבע מיני שוקולדים זה לא פינוק זה הגזמה
אכלתי איזה ארבע חתיכות עוגה וארבע מיני שוקולדים זה לא פינוק זה הגזמה
אנונימית
לא נורא גם לי יש קטעים כאלה. לכולם יש. הכי חשוב זה לא לתת לזה להוריד אותך. זה די בלתי אפשרי תמיד לאכול בריא ולפי תפריט מסודר כמו שאומרים, את לא צריכה להפסיק את כל התהליך רק בגלל הפעם הזאת
שואל השאלה:
נכון אני אנסה
תודה
נכון אני אנסה
תודה
אנונימית
שואל השאלה:
אנסה להמשיך*
אנסה להמשיך*
אנונימית