שמנה עם עודף משקל. שרוצה להרזות ולהתחטב, מה עדיף לקנות - הליכון או מדרגות נעות?

4 תשובות

הליכון

שלך, אולי :)

מדרגות, בהן את שורפת פי 2 קלוריות יותר מהליכון

;;;

מדרגות נעות

:(?

ענו לך, בהצלחה3>

&Gossip girl

באותו הנושא:

בנות (אפשר גם בנים) תבחרו- שחיף או שמן? נניח שחיף בתת משקל של 10 קילו שמן בעודף משקל של 10 קילו

אני 1.61 ואני שוקלת 42 ואני עדיין מרגישה שמנה..זה נחשב רזה,תקין,עודף משקל?

נכון אתם גאים בי?!עמדתי לקחת מילקי מהמקרר ובסוף החזרתי אותו ולא אכלתי חחח(ואני צריכה להרזות 15 קילו אני בעודף משקל)

משקל 57 וגובה 62 זה שמן/נורמלי/רזה..? בלי הערות של שמנה וצריכה להרזות רק תגידו עם זה שמן ונורמלי..

שמנים, עודף משקל

אם אני במשקל 50 ואני מטר 60 אני במשקל בריא או שאני שמנה מידי? או שאני בעודף משקל

חהח זה בסדר שאני בעודף משקל אבל אני לא מנסה להרזות ואני ממש אוהבת

הBMI מראה שאני במשקל תקין אבל באחוזי שומן שלי זה 30% (מה שאומר שאני בעודף משקל) ואני לא יודעת אם אני בעודף משקל או לא

בנים מה אתם יותר אוהבים - בנות מלאות (לא שמנות אבל עם קצת עודף משקל) או רזות?

יש לי עודף משקל של 10-15 קילו אם אני ירד אותם היה לי עודפי עור..?

בנות מלאות/בעודף משקל/ או כאלו שנוטות לשמנות