אם אני יאכל כל יום רק ארוחה אחת בערב מה יקרה לי?(ומים תמיד)

את תרזי

לא כדאי, תהיי ממש חלשה כל היום ..

זה לא בריא בכלל לאכול ככה .זה דופק תגוף .
וחשוב לאכול בתחילת היום כי זה מתפרק יותר בגוף בשעות שאת פעילה