תשובה אחת
תשימי שירים שמחים ותאכלי משהו טעים. או שתצאי החוצה לקצת ואז תחזרי או שתעשי ספורט. בקיצור תעשי משהו כיף שיעשה לך מצב רוח טוב ואחר כך תלמדי בכיף. ועדיף שסביבך יהיה מסודר וגם החומר יהיה מאורגן