אוף אכלתי מלא פיצה ואני רוצה להקיא ולא בא לי להשמין מה עושים?

זה לא נורא לאכול מידי פעם.

ספורט.

לאכול פיצה מדי פעם זה לא משמין

ג'אנק פוד זה לא הבעיה בהשמנה, הבעיה זה סוכר ושוקולדים וחטיפים ומתוקים.
אם זה אוכל, כמו פיצה שווארמה כאלה אז זה לא בעיה גם את זה הגוף צריך