6 תשובות
תשלחי הודעה אני אעזור לך
זה מצוין
תוכלי להוריד בסביבות ה3-4 קילו
פעמיים מטוגן לא טוב לדיאטה.
עדיף ביצה קשה , וחזה עוף בלי הפרורים.
אחרי שתרזי - תחזרי לחביתות ולשניצל.
כדי לך חזה עוף משניצל.
שניצל.. עדיף לא!!
תוסיפי משהו לארוחת צהריים כמו אורז כוסמת כי אחכ תהיי רעבה ותאכלי הרבה יותר בערב וחבל