אני סוג של אנורקסית, ועכשיו היה לי בולמוס של קערת קצפת וביסקוויטים , אני מרגישה נורא!

אני מבינה איך את מרגישה, אל תקיאי את זה. כבר אכלת וזהו אין מה לעשות, תנסי בהמשך היום לאכול בריא יותר. אם את צריכה לדבר על זה או עזרה לצאת מזה את יכולה לדבר איתי בפרטי.

לאכול זה כיף, אוכל זה אחת ההנאות הכי גדולות שלנו. אל תרגישי רע.

קודם כל אינך צריכה להרגיש רע עם עצמך, שנית אם את באמת כזו, אז תפני לעזרה

הי,
קשה להתמודד עם התחושות שאת מתארת לבד. את מזהה שיש משהו מקשה עלייך ושדורש התייחסות מיוחדת וזה צעד שדורש הרבה כוחות ואומץ.
האם משהו יודע אם מה שאת מתמודדת? סיפרת להורים שלך או למשהו שקרוב אלייך?
חשוב שתמשיכי לשמור על עצמך ושתלא תעשי דברים שיכולים לפגוע בך.
אני מזמינה אותך להמשיך לספר לי איך את מרגישה
יעל מעלם.
עלם דיגטל, ייעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
[email protected]
nayedet.digital

שואל השאלה:
אין אף אחד שיודע מה עובר עלי,..
בגלל זה גם אמרתי סוג של אנורקסית , אני יותר פרו-אנה ואני תקועה בחרא של חיים , לא משנה .. אבל תודה לכם

את חייבת לספר למישהו, לפנות למישהו, את לא תהיי תקועה אם תנסי לעזור לעצמך.

שואל השאלה:
אבל כרגע אני לא רוצה עזרה , אני רוצה לרזות , ואם אני אנסה לדבר עם מישהו הוא ינסה להוריד אותי מזה

את כן צריכה עזרה ובאמת צריך להוריד אותך מזה, שמעי אתמול מישהי מתה מזה , והיא קבלה דום לב מזה, את לא צריכה להיות כזו , אם את רוצה להרזות אז תעשי את זה בצורה נכונה

הי,
יש דרכים להמשיך להרזות ועדיין לעשות את זה מבלי לפגוע בעצמך אבל נשמע כרגע שלא טוב לך רגשית. את מספרת שאת כועסת על עצמך, ואת מרגישה דוחה ודפוקה. אולי אם תדברי עם משהו זה יכול להקל עלייך.
יעל מעלם