עשינו היום על האש,ושקלתי את עצמי לפני העל האש והייתי 76.6 עכשיו אחרי שגמרנו את העל האש בדקתי ישר ואני 78.4.מה גם מחר אני

אשקול ככה?או שזה לא טוב לשקול ישר אחרי ארוחה?
ואכלתי רק בשר בלי סלטים או פיתות..
9 באוגוסט 2018, 20:34
4 תשובות
זה הגיוני שעלית, אין סיכוי מחר גם תשקלי ככה, ואולי שתית יותר מידי?
M
Make it happen
אי אפשר להעלות במשקל ביום אחד.
הגיוני שתהיי מלאה אחרי אוכל, תפסיקי לדאוג. מחר תחזרי למשקל הרגיל.
אנונימית
שואל השאלה:
כן שתיתי מלא כי היה בשר חריף
אנונימית
תשקלי יום אחרי האוכל לא הספיק להתפרק
k
kipod yam (;