אני בת 15 1.57 שוקלת 66 עם 22 אחוזי שומן זה הרבה?

את בעודף משקל אבל אחוז שומן סביר

עודף משקל

אחוז שומן סביר
אבל את בעודף משקל

שואל השאלה:
לא כי הייתי בטוחה שאני בתת משקל

זה הרבה כן אני ממש בספק שיש לך רק 22 אחוז שומן

שואל השאלה:
רק? אם זה משנה אני מתאמנת (מרימה משקלים כבדים)

כן זה משנה אבל עדיין גם עם עדיין לא נראה לי סביר שאחוז השומן שלך יהיה רק 22

את טיפה מלאה, תנסי להוריד קודם כל ל60
תנסי לאכול בריא ותאמיני לי שהכי חשוב זה להפסיק לאכול את כל השטויות כמו החטיפים והשוקולדים

שואל השאלה:
סוג של מלך - יש לי גוף כזה בערך, בתכלס השומן אצלי מצטבר רק בתחת, בחזה ובירכיים ואולי טיפה בידיים ויש לי בטן שטוחה אז זה כן הגיוני, אפילו אנשים בדכ מנחשים שאני שוקלת 50 ו, לא 66