איך מעלים את הביטחון ליד ילדים בגילי? וממה נובע חוסר ביטחון לידם?

אני חושבת שחלק מהזמן לא מרגישים את זה בכלל.
זה אנושי לפחד ממה שאנשים חושבים עליך.
לדעתי מה שיעזור זה להבין שלא משנה מה נעשה לאנשים תמיד יהיה ביקורת עלינו.
תנסי גם יותר "להתעניין" בנושאי השיחה של כולם.

שואל השאלה:
זה לא שהם נותנים ביקורת אני תמיד מרגישה פחות חשובה ולא מעניינת

אולי כי יש יותר מקובלים מעליך?
תקשיבי מה תעשי תמצאי לך איזו חברה ממש טובה (אם עוד אין לך אחת כזאת) ופשוט תהיי איתה כשאת מרגישה ככה נראה לי שזה יעזור

תתני להם ביקורת הסבירות היא שהם יחזירו לך

שואל השאלה:
אין מקובלים ולא אני מדברת על חברים שלי

אז אין ממש מה לעשות חוץ מ"להתעניין" בכל נושאי השיחה

אני חושבת שבטחון עצמי נובע גם מכך שאת אולי לא מכירה את עצמך טוב, ואז את נותנת לאחרים להגדיר אותך

חוסר ביטחון נובע מהשאיפה לשלמות,שאת מחפשת ומנסה שהכל יהיה מושלם , כל דבר אחר שלא יהיה בך יגרום לך להוריד מעצמך ולעורר בך פחד ממה שאנשים יחשבו / יראו בך .
אני כל כך בטוחה שעם תחדירי לעצמך שאת יפה , את פשוט תחשבי ככה , כשאת קמה בבוקר ואת אומרת לעצמך שאת לא , את לא תיהי בעינייך,הכל פסיכולוגי ובתוך הראש
אתם מיוחדים כמו שאתם , וזה הסיבה שאתם נוצרתם אתם.

שואל השאלה:
זה מחייב שכל הזמן אכפת כי רוב הזמן לא אכפת לי אני מתלבשת איך שבא לי עושה מה שבא לי אבל עדיין אני מרגישה פחות חשובה מהילדים בגילי

ככל שהסביבה תחזק אותך יותר ככה תהיי עם יותר בטחון, תמצאי חברים תומכים ובכללי סביבה תומכת

חוסר ביטחון נובע מפחד של מה שאנשים חושבים עליך