כמה קלוריות יש בבננה ובתמר?

בתמר אחד (לח בצבע חום) יש כ25-30 קלוריות..
בבננה בינונית יש בערך 35 קלוריות..

בננה 100
תמר מג׳הול אחד - 50

בננה - כ 100 קלוריות
תמר - כ 60 קלוריות

תוכלי לראות עוד מידע