6 תשובות
תבני לעצמך מסגרת ואז לא תבזבזי את החופש.
תנסי לישון איך שאת יושנת שיש בית ספר תנסי להתרגל אני יודעת שבימים הראשונים היה קשה אבל זה שווה ואם יש משהו שמרדים תעשי את זה כדי שתוכלי להתרגל
מבינה את הקטע שמתבזבז היום ממש. זה נורמלי לחלוטין ויש מלא אנשים ככה (לא אני xd). השגרה של הלימודים עוזרת בלקום מוקדם אבל היא דופקת את מי שנרדם מאוחר... תכווני לך שעון לשעה מסויימת בבוקר ואם את רוצה תתחילי גם להקדים יותר ויותר כדי שלא תתקשי לקום בזמן הלימודים.
כן ועם כמה שי'ב זה קשה אני מעדיף ללמוד לבגרויות מאשר לגרבץ כל היום בבית
בטח שנורמלי, לי אישית מאוד נוח כשיש לי שגרה מסוימת ואני מתנהלת על פיה
אנונימית
את יכולה ליצור לך שגרת חופש נעימה כפי שמתאים לך.
להתרגל לישון מוקדם יותר, לקום מוקדם יותר בבוקר ולעשות פעילות מהנה.
תלוי בך.