אני עייפה ואני צריכה ללכת עכשין לחדר כושר איך להתעורר? חוץ מקפה

שואל השאלה:
אולי לא ללכת? אוף אין לי כח ולא הלכתי כבר שבועיים

שטפי פנים עם מים קפואים
ושימי טרנסים על הכי גבוה
ותיקפצי דקה אחת שלמה במקום

לא באלך אל תלכי
אם את מסוגלת ללכת תלכי, ואז תתגאי בעצמך ויהיה לך מצב רוח לכל היום

תשטפי את הפנים עם מים קרים או תעשי מקלחת
תשתי מיץ פירות קר

אקסל