איך לעשות שלא יכאב בבטן במחזור

כרית חימום.. או שתקחי תרופה

תתקלחי עם מים חמים
תקחי כדור
תתחילי אולי לעשות ספורט זה מפחית מהדימום והכאבים

אדקס ממש עוזר לי. וגם אמבטיה חמה

זה די לא אפשרי אפשר רק להקל על הכאב (אני לא לוקחת תרופות שאני במחזור)
אבל אם את ממש סובלת תשתי משהוא חם

קחי 2 אדוויל ותעשי מרתון סדרה עם חפיסת שוקולד תרגישי בגן עדן והאדוויל ממש יעזור

תקחי אדוויל!!

חד משמעית אמבטיה חמה

תתקלחי ואז תמרחי ערק על הבטן וששימי על זה מגבת ותנוחי