אשמח ממש לעזרה (ארוך)

היי, אני ילד דיכאוני ופתחתי פרייבט באינסטגרם כדי ששם אוכל לשתף את כל המחשבות שלי.
כמובן שהייתי מעלה דברים אובדניים אבל זה לא באמת היה מראה מהצד שלי שאני עומד לעשות משהו.
אז היום, אחרי שהיה לי יום סבבה..
האקסית שלי החליטה להוריד לי עוקב בטענה שהיא לא תומכת במה שאני מעלה.
אחר כך, במריבה שלנו היא אמרה שאני לא מספר לאף אחד וגם לא לה.
למה אני לא מספר לה? אוקיי, היא הבנאדם שאני הכי אוהב בעולם. אך, בחופש הזה היא התנהגה אליי מגעיל, פגעה בי וכל פעם שהיה קורה לי משהו היא הייתה מטיפה לי מוסר.
היא בנוסף גם אמרה שהיא כן הייתה רוצה לתמוך בי אבל איפה זה???
איפה התמיכה?
אני רק נפגע ממנה
ומתי שהיא תצטרך משהו או תהיה עצובה אז אני ישר אשלח לה הודעה.
אפילו ביום שנפרדנו, לפני הפרידה עצמה נשארתי ער עד 3 בבוקר כי היא הייתה מדוכאת.
למה אני צריך לסבול ככה?
כל פעם אני סובל ממנה ונמאס לי
מאז שנפרדנו היא נהפכה לבנאדם שונה לגמרי.
הייתי כל העולם בשבילה כשהיינו בזוגיות אז למה מגיע לי כל החרא הזה ממנה? למה?
אני מנסה כמה שיותר לעזור לה
לתמוך בה
ואני פשוט מקבל חרא של יחס.
מה לעשות?