כנסו בקשר לשיער שצמח לי

תקשיבו זה ממש מוזר אני עם החלקה משקמת והשיער שלי צומח מהר מאוד אבל מה שצומח נושר איך לחזק את מה שצומח יש משהו ששמים חוץ משמן קוקוס או קיק ואני אוכלת בריא ולא חסר לי כלום
אז מה מחזק שיער שצמח שישאר חזק?