יש כאן מישהו ממש חתיך אבל עם אופי ממש מגעיל .איך להפסיק לחשוב עליו ?

תתעסקי בדברים אחרים

תגידי לעצמך שלא שווה שהמחשבה עליו תעבור לך בראש בכלל כי הוא בנאדם מגעיל ותמשיכי להתעסק בעניינים שלך

תגידי לעצמך שהוא לא שווה שתדברי איתו,הוא לא נעים,תחשבי על כמה הוא יפגע בך עם האופי שלו..

תגידי לו שהוא מגעיל אותך וזהו

לא ידעתי שיש לי אופי מגעיל
סליחה אם נפגעת, בת אדם פשוטה שכמותך

מדברת עליי??