אני שוקלת 53 והגובה שלי הוא 1.52 כמה אני צריכה לשקול כדאי להיות רזה

את רזה

את במשקל תקין

שואל השאלה:
אני לא

המשקל שלך גבוהה יחסית לגובה שלך, לכי לדיאטה או תזונאית , ספורט , הדברים הרגילים...

שהייתי אצל רופא שלי היא אמרה לי שמשקל תקין לבני נוער זה 100 פחות גובה שלך

המשקל גבוהה יחסית לגובה , לפי הגובה של אני מנחשת שאת בת 12-11 בגיל כזה מומלץ ללכת לתזונאית או למשהיא מסודרת שתעשה לך תפריט מסודר

חברים אני שוקלת 53 ואני מטר 1.65 ואני נחשבת בריא היא אומרת לכם שהיא יותר נמוכה באיזה עשר סנטימטר תסתכלו גם על הגובה אתם לא יכולים להגיד שזה משקל תקין עם אתם לא יודעים

זה מה שהרופא שלי אמרה, ואת לא יכןלה להגיד שרופא לא יודעת, ושהייתי בגובה שלה הרופא שלי אמרה שאני צריכה לשקול 50 (שקלתי הרבה פחות)

שואל השאלה:
אני בת 14 וחצי

את בסדר ואם באלך לרדת 45 זה אחלה רק תזכרי שבריא