אם אני אוכל רק תפוח ביום למשך שבוע כמה בערך אוריד במשקל?

אני גם ניסיתי לעשות את
דיאטת התפוחים פעם ואני אכלתי 3 ביום ואחרי שבוע התעלפתי ואז חיברו אותי לתזונה דרך הווריד ועליתי 3 קילו

טכנית, את לא תהיי שבעה מזה, תהיי רעבה מאוד, תהיי חלשה ולא תרזי בצורה טובה, תפוח אחד זה בולשיט לדיאטה

לכל מי שכתב כאן ביום השני היא תקרוס לא היא לא תקרוס
כן זה לא בריא אבל אפשרי

אל תאכל רק תפוח אחד ביום כי זה באמת כבר מסוכן. אני עשיתי את זה ואכלתי שני תפוחים ביום בצהריים וזה מילא אותי לכל היום. כן הרגשתי סחרחורת, עייפות והייתי רעבה אבל הורדתי יותר מ 10 קילו והייתי ממש מרוצה, כדי לא לעשות נזק לגוף צריך לשתות מלא מים, אתה לא תמות ולא כלום

את תורידי איזה 7 קילו