תקשיבו יש לי קטע כזה

שאני פשוט לא ככ רוצה לאכול
כאילו לא ככ מרגישה רעב
(היו לי הפרעות אכילה אבל זה לא קשור לזה שאני חושבת שאני שמנה או משהו)
ואין לי טעם להנות מהאוכל
יש לכם רעיון איך לאכול לפחות נורמלי ולא לרצות להקיא בגלל האוכל?
אשמח