אחרי שמורידים את הגשר מה השלבים הבאים?

פלטה/צימוד-קיבוע

שמים קיבוע ואני מציעה לך ללכת לשיננית ולהלבין את השיניים כי לפעמים נשארים סימנים מהקוביות

שמים קיבועים
ומביאים לך פלטה לשים בלילה

הלבנת שיניים פוגעת בשיניים, אנשים פשוט לא מבינים את זה...

^ הלבנת שיניים זה לא הדבר שהאורטדנט אחרי שמורידים גשר, זה הליך נפרד ומיותר שבו מורידים את השכבה החיצונית של השיניים כדי שהן יראו לבנות יותר .

משייפים את הדבק ואין סימן ^
וההלבנה מורידה את השכבת "מגן" הטבעית שיש על השן
אל תעשי הלבנה אם את לא צריכה לי למשל שהורידו את הגשר השיניים היו לבנות אז לא הייתי צריכה הלבנה עושים הלבנה רק אם צריך באמת והשיניים צהובות
חוץ מזה יש משחת שיניים שמלבינה את השיניים יותר ממשחת שיניים רגילה והיא אחלה כזאת