אני קצת קצת מלאה,והחלטתי לשים פס ולשים ביקיני.(כנסו מהר כי אני בשירותים)

כל הכבוד !, שתילחששו שיבושם להם הכיי חשוב שתאהבי את עצמך , וכולם יכולים לקפוץ!

כל הכבוד!! תצאי בגאווה ותפגיני בטיחון :)

שימי שוב פעם פס, תהני אל תתני לזה להרוס לך תערב :) למה מי הן?

שצדקת שחשבת על לשים פס!!! שיתלחששו שיקפצו לך תהיה שלמה עם עצמך ועם הגוף שלך זה הכי חשוב!!

תמשיכי לעשות את מה שאת עושה. את מהממת, הכל טוב.

you do you girl!!
תעשי מה שאת רוצה, לכי תתגאי בגוף שלך. את מלכה. תצאי ותהני, הכל טוב שיקפצו לך!

חס וחלילה להתגאות בגוף שלך. זאת משאלת מוות, אם את בעודף משקל זה דבר שמקצר לך את החיים ומוריד מאיכותם. אני מעודד אותך ליצור שינוי ולהתחיל לדאוג לעצמך ואיך שאת ניראת.
זין על קבלת השמן אם החברה תקבל את האנשים השמנים החברה תקבל איתה מחלות, חיים קצרים, דיכאון והמון דברים שכל בן אדם בעודף משקל כבד יכול להעיד עליו. כל איש או אישה שמעודד אותך לקבל את עצמך בתור בן אדם שמן ולהתגאות בזה הוא בן אדם נוראי שגורם לאנשים שום דבר חוץ מרע.

לא צריך לעודד אנשים שמנים על זה שלא אכפת להם מעצמם. זה טוב שאת לא אוהבת את איך שאת ניראית עכשיו!

כול מי שרושם "you do you" ותקבלי את עצמך איך שאת בן אדם נורא

שואל השאלה:
אני לא עד כדי כך בעודף משקל ואני נמצאת אצל דיאטנית.
צורת ההתנסחות שלך מגעילה אותי.

אם את מעוניינת באמת בליצור שינוי שזה אומר לדעת מה זה סדר עדיפויות וכוח רצון ועבודה קשה תפני אליי בהודעה ישירה אני יכול להפנות אותך לכל מני סרטונים על תזונה וכושר גופני.

צורת ההתנסחות שלי היא האמת,את לא צריכה דיאטנית את צריכה תזונאית.
יכול להיות שזה מגעיל אותך כי זאת לא התשובה הכי נעימה וקלה לשמוע אבל זאת האמת.
זה כמו לאמר לאלכוהליסט או לנרקומן שזה בסדר לעשות סמים או לשתות אלכוהול ושתהיה אתה וזהו למרות שזה עושה להם נזק.

האמירות שלי הם אמירות כלליליות לגבי מה שכתבו האנשים עצם זה שאת לא שמנה ממש ורק שמנה קצת נותן לך נקודת התחלה טובה יותר.

שואל השאלה:
דיאטנית ותזונאית זה אותו דבר אם אתה לא יודע.
ולרדת במשקל בצורה בריאה זה תהליך,אני לא סופרת עד שלוש ובום חמש קילו פחות.

מי כמוני יודע...

לאמר שדיאטנית ותזונאית זה אותו דבר זה כמו לאמר שדיאטה ולאכול בריא זה אותו דבר.

לאכול בריא זה לכל החיים,דיאטה לא.

שואל השאלה:
תיקרא לזה איך שפאקינג בא לך

למה אחרות יכולות והיא לא? היא מהממת ושווה בידיוק כמו כולן ואתה כנראה לא הבנת את הפואנטה כי במקום להגיד לה שגם לה מותר להתלבש איך שבא לאיפה שבא לה אתה באת עם מגה התנשאות ושברת לה את מה שהיא ניסתה לעשות פה- לשבור סטיגמה. שבנות בעודף משקל צריכות להתבייש בעצמן ולא לצאת מהבית כאשר כל החברות בבריכה מעלות סטורי וכותבות "קיץ מושלם" אז בפעם הבאה שאתה רוצה לעזור לה תתחיל מלהגיד לה שתשים פס. נכון, לא אמרתי שזה דבר טוב וכמו בכל דבר יש גם חסרונות אבל לפנות בצורה תוקפנית וישירה כזאת היא לא הדרך. היא מודעת לעצמה. ומה לגבי האנורקסיות ששם איתה בבריכה? הן לא בסכנה? אין להן מחלות? שתדע שבגלל הודעות כאלה בנות חושבות שהן לא מספיק טובות ומהקיצון הן הופכות לקיצון.