מישהו שיש לו פלטה אני חייבת עזרה!!!

תקשיבו אני לא יודעת אם הוא יושב נכון או לא אני מפחדת שזה יהרוס לי את השיניים
אני מדברת על הפלטה עם הפס ברזל (לא הפלטות השקופות) קיצור.. לגבי הפלטה עם הפס ברזל.. החלק של הפלסטיק שיושב על החך, אמור לגעת בחך? כי שלי פשוט באוויר כזה אני לא מצליחה לדחוף את זה עוד