6 תשובות
לא אל תצןמי
תחזרי לתזונה שלך ותעשי אימון קארדיו של 50 דקות שעה כמה ימים. זה אמור לטפל בעניין
שואל השאלה:
מזה אימון קארדיו?
אנונימית
לא לא לא צום!!! את ירדת כבר 8 קילו, את תוכלי להוריד עוד חצי בקלות. לא להרעיב את עצמך כל כך.. דרך אגב- את בכלל צריכה לרדת כל כך הרבה? אולי הדיאטה שלך חריפה מדי ובגלל זה נשברת?
שואל השאלה:
לא היא ממש לא חריפה אני אוכלת שלוש ארוחות ביום ותודה:)
אנונימית
קארדיו... זה סוג של אימון. כמו שיש היט או טאבטה אז יש קארדייו
אני לא חושבת יש תרגום לעברית...
דוגמית