לא לכל הגברים יש גוף מספיק אתלטי לקוביות ושרירי בטן ויידים וכל זה? או שכל אחד יכול להיות לצורך העניין כמו הגברים שהולכים

לא הבנתי את השאלה-_-

שואל השאלה:
כי את סתומה

כולם יכולים
גם הבן אדם הכי חלש בעולם
התאמן כמה שנים אשמור על תזונה נכונה
הוא אפתח גוף

תודה מאמי;) ובנינגה ישראל היה שם אחד שאני יודעת שעבר ולא היה לו שרירים היה לו כרס קטנה

כן כל אחד יכול, פשוט כל אחד יצטרך להשקיע מאמץ שונה בתהליך. יש אנשים שזה יבוא להם בקלות יחסית (עדיין דורש מחויבות גבוהה), ויש כאלו שזה ייקח להם יותר זמן