6 תשובות
לא
אלא אם אתה לא עושה ספורט וממשיך להשמין המצב ידרדר
לא סיכון חיים למוות אבל זה לא טוב
לא קשה במיוחד.
קצת לא תקין לגובה אתה טיפה שמנמן וזה לא בריא בגלל ששומנים גבוהים גורמים ללחץ דם גבוה , וכולסטרול גבוה , סיכויים יותר גבוהים לחלות בסכרת וכ'ו.

אבל אתה עדין לא במצב הזה.

בשביל למנוע מהמצב הזה תתחיל לעשות כושר גופני ולהתרגל לאכול נכון ! כי זה הזמן לתפוס את זה כשאתה בגיל הזה כשאתה עוד נער. כי בעתיד לאט לאט עולים במשקל ויותר ויותר משמינים .
ואז נהיה יותר קשה להרזות...

קיצור תפוס את זה בזמן אחשלי. בהצלחה
אני ממליצה לך לשנות את התזונה לפני שיהיה מאוחר מידי, טיפ תסתכל במראה כל יום, זה יעזור לך לרצות להרזות, תתחיל את הבוקר במשהו בריא וזה יעזור ליפתוח את היום באנרגיות להמשיך לאכול בירא