רזיתי 6 קילו אבל לא רואים על הגוף. איך זה הגיוני?

גם חברה שלי רזתה ולא ראו
גם אני תהיתי

אולי את לא רואה
אני בטוחה שכן רואים

יש מצב שלא רואים על הבטן אבל בטוח רואים בפנים עדיין רגליים וכו'.. מעוד קשה להוריד שומן של בטן, רני מאוד מבינה בזה גם ירדתי מעל ל20 קילו וגם לי לקח זמן עד שראו.

ככה זה

כי בטח עשית דיאטה לא נכונה וירדת בשריר ונוזלים לא 6 קילו של שומן
אני ירדתי 4 וכבר אני ממש שמה לב לשינוי

כנראה ירדת מזה שלא אכלת הרבה בחופש... את צריכה להעלות מסת שריר ולעשות תרגילים עריצות אחר כך כבר ייראו