6 תשובות
תגידי לאמא שלך שלא תקנה תדברים הספציפים האלה שאת אוכלת או שתוציא אותם מהמקרר ככה כשתלכי לחפש מה לאכול זה לא יהיה.
וגם זה קורה לך מישעמום כנראה, פשוט תיצאי החוצה עם חברה ותלכי בלי כסף ככה יהיה לך תעסוקה וגם אם תחשבי על אוכל לא תוכלי להשיג.
וגם זה קורה לך מישעמום כנראה, פשוט תיצאי החוצה עם חברה ותלכי בלי כסף ככה יהיה לך תעסוקה וגם אם תחשבי על אוכל לא תוכלי להשיג.
שואל השאלה:
זה לא משנה אם יש או אין אוכל בבית אני אוכלת כמעט הכל גם אם זה לא הכי טעים לי ואין משהו ספציפי שאני אוכל קבוע
זה לא משנה אם יש או אין אוכל בבית אני אוכלת כמעט הכל גם אם זה לא הכי טעים לי ואין משהו ספציפי שאני אוכל קבוע
אנונימית
אז פשוט תעשי לעצמך ארוחות מסודרות עם שעות ותגבילי את עצמך, תבלי יותר ותיצאי וככה את לא תהיי עסוקה בלחשוב על אוכל
שואל השאלה:
אין לי כסף לצאת ולקחתי מההורים שלי מלא כסף ואנחנו גם טסים כמו שאמרתי אז אני לא יכולה לבקש מהם ויש לי בעיה עם הארחות אני לא אוכלת מסודר זה או שאני מרעיבה את עצמי(לא בהכרח צום)או שאני אוכלת כל מה שאני נוגעת בו
אין לי כסף לצאת ולקחתי מההורים שלי מלא כסף ואנחנו גם טסים כמו שאמרתי אז אני לא יכולה לבקש מהם ויש לי בעיה עם הארחות אני לא אוכלת מסודר זה או שאני מרעיבה את עצמי(לא בהכרח צום)או שאני אוכלת כל מה שאני נוגעת בו
אנונימית
אל תצמצמי קיצונית כי אז תהיי רעבה יותר, תקציבי לעצמך באיזור 1800 קלוריות ביום מפוזרות כל שעה שעתיים
שואל השאלה:
1,800 זה עדיין הרבה
1,800 זה עדיין הרבה
אנונימית