דחוף איך לא להשתתף מחר בספורט?

המורה ממש קשוחה, לא אכפת לה אם אני במחזור (היא אפילו אומרת שזה עוזר וכו') והיא לא תאמין לי אם אגיד שאני לא מרגישה טוב. ולבוא בלי בגדי ספורט או להבריז זו לא אופציה כי זה סתם יוריד לי מהציון ויכעסו עליי.