6 תשובות
זה הגיוני אבל את חייבת לשחרר אם זה לא יילך ביניכם כי זה לא בריא
הגיוני לדעתי
שואל השאלה:
לא דיברנו כבר מלא זמן אבל כאילו אני סוג של "התרגלתי" לחשוב עליו
לא דיברנו כבר מלא זמן אבל כאילו אני סוג של "התרגלתי" לחשוב עליו
אנונימית
אוקי זה לא משהו רע אבל את צריכה להעסיק את עצמך ולנסות לא לחשוב עליו
זה לא משהו טוב
ברגע שאת חושבת עליו כל הזמן
את מסיחה את דעתך מדברים שהם באמת חשובים ושבאמת צריך לחשוב עליהם,
אולי תנסי לעשות סגירת מעגל
ולדבר איתו?לשחרר את כל מה שאת מרגישה כלפיו בפנים שלו ואז זהו לא לדבר איתו יותר באמת.
ברגע שאת חושבת עליו כל הזמן
את מסיחה את דעתך מדברים שהם באמת חשובים ושבאמת צריך לחשוב עליהם,
אולי תנסי לעשות סגירת מעגל
ולדבר איתו?לשחרר את כל מה שאת מרגישה כלפיו בפנים שלו ואז זהו לא לדבר איתו יותר באמת.
גם לי זה קרה ולא משנה כמה העסקתי את עצמי עדיין מצאתי את עצמי נסחפת למחשבות עליו, יש כל מני פתרונות כמו לרשום רשימת חסרונות שלו וכל פעם שאת חושבת עליו לקרוא את זה, אם את חושבת עליו אז ישר תסתכלי על איזו תמונה מכוערת שלו, ואם את כבר חושבת עליו תחשבי על הדברים הלא טובים שהיו בקשר שלכם או יכלו להיות בקשר שלכם. אבל בתכלס מה שעזר לי לצאת מזה זה פשוט מישהו חדש
באותו הנושא: