צום זה מרזה?

זה מוריד במשקל כי את מאבדת נוזלים, יום אחר כך אחרי שתאכלי נורמלי המשקל יתאזן.
להרעיב את עצמך זה לא שיטה לרדת במשקל

צום מועיל:)

רעב לא מרזה...

זה מוריד במשקל בגלל חוסר נוזלים זה לא מרזה