אני באמת באמת חייבת עזרה תיכנסו!

אם תבואי לפרטי אני אתן לך את העצות הכי טובות שיכולות להיות,אם תרצי אני כאן בשבילך 24/7

את יכולה לכתוב לי בפרטי ואני אנסה לעזור לך

מגדים10 תפסיק להציעה לכל אחת לפרטי זה דיי נואש מצדך פשוט תעזור

בכל מקרה בקשר לשאלה
זה תלוי מאיפה נובע החוסר ביטחון אני ממליץ לך לעשות כמה דברים

1 להתחיל לעשות ספורט ולחטב את הגוף

2 להשקיע במראה החיצוני אם זה בגדים יפים שער איפור אם צריך

3 תעשי כמה שיותר דברים שהם מחוץ לעזור הנוחות שלך ככה את תתרגלי לדברים חדשים ולאט לאט תפסיקי להיות ביישנית לנסות דברים

4 לשחק אותה כאילו שיש לך ביטחון עצמי גובה אפילו אם לא מרגישה ככה תזייפי ותשימי לב לשפת הגוף שלך זה מאוד חשוב

אני מלאה בביטחון עצמי ולא מרגישה טוב עם עצמי מבחינת מראה זה לא תמיד עובד ככה

שלחי הודעה נדבר

ביטחון לא מגיע ביום אחד!!
אני גם הייתי נורא ביישנית אבל הבנתי שאם את ביישנית את מפסידה המון בחיים
לכן לאט לאט נכנסתי לעיניינים
זרקתי פה משפט שם משפט ואז טיפה עלה לי הביטחון אבל לפעמים גם את אומרת איזה משהו לא נכון וטיפשי ומרימים עלייך טיפה את הקול ואז את נבהלת... אז זה לא נורא כי זה קורה העיקר זה להמשיך הלאה ולהבין שאנשים זורמיםם
אני לדוגמא מסתכלת על בנות בכיתה שלי ויש שקטות שלא מוציאות מילה ומנסים לגשת אליהן אבל הן לא מוציאות מילה מהפה!! זה מעצבן ומוריד
וגם יותר מידי ביטחון אנשים לא אוהבים וזה סתם מגעיל...
בקיצור תקחי אומץ וייאלה תנסי לא יקרה שום דבר! מקסימום תצליחי

ביטחון זה לא רק במראה חיצוני!

לי גם פעם היה חוסר ביטיחון עצמי שנה שעברה אני הופעתי בטקס בבית ספר שלי ופשוט התביישתי להקריא אחרי כמה חודשים כבר רקדתי מול 1000-2500 אנשים לאט לאט אני התגברתי על זה תנסי להכנס יותר לעניינים והכי חשוב תאמיני בעצמך

לשים ז*ן על הסביבה ועל הדעות שלהם ולהתחיל לרצות רק את עצמך ואת מה שאת חושבת על עצמך

זה תהליך זה לוקח זמן וזה מאוד קשה מניסיון אני מנסה להתגבר על החוסר ביטחון שלי כל כך הרבה זמן ולאט לאט אני מרגישה שינוי..תמשיכי לנסות להתגבר על זה

היי, מה קורה? לפי דעתי, הדרך הכי טובה להעלות ביטחון עצמי היא להיות מאושרת! תהני, תצחקי, תסתובבי עם אנשים מעניינים וכיפיים שיעשו לך טוב, תתעסקי בתחביבים שלך כמה שיותר, תחייכי! ככל שאת תעשי יותר דברים שאת אוהבת, אנשים יראו את זה ואת תרגישי טוב עם עצמך. הייתי ממש שמחה לעזור עוד, אבל בשביל זה אני אשמח לדעת למה הביטחון שלך לא גבוה, אז בכל אופן אם את רוצה לדבר בפרטי אני ממש אשמח :)