ישנתי עכשיו צהריים התעוררתי עכשיו ואני לא יודעת איך אצליח לישון בלילה

תשובה אחת

קרה לי גם.
ויש לי מחר שעת אפס :/

shirazz:

באותו הנושא:

אם התעוררתי רק עכשיו לאכול ארוחת בוקר או צהריים ?

למה אתם ערים עכשיו(אני רע ישנתי עד ארבע אחרי הצהריים)

זה מוגזם ללכת לישון ב11 בלילה ולקום ב12 בצהריים מהמיטה? כן התעוררתי כמה פעמים, ולא ישנתי עד עכשיו, אבל כן הייתי במיטה

התעוררתי עכשיו, לאכול ארוחת בוקר או לחכות לארוחת צהריים?

התעוררתי בעשר, קמתי באחת עשרה וחצי. עכשיו אחד ולא אכלתי עדיין, לאכול בוקר או כבר צהריים?

אם קמתי בשעה 2 וחצי בצהריים כמה זמן אני ערה?(עד עכשיו לא ישנתי)

ישנתי אתמול מחמש בצהריים עד 10:30 איך זה שלא התעוררתי בבוקר? כאילו מה נסגר?

ישנתי כל הצהריים וקמתי עכשיו וישלי בצפר בבוקר- איך לחזור לישון?

לא ישנתי אתמול כל הלילה, היום ישנתי שעה ומשהו בצהריים, ומאז לא ישנתי ועד עכשיו אני ערה, ולא מצליחה להירדם. מה לעשות?

מה לעשות ישנתי במיטה של ההורים שלי והתעוררתי וכל המיטה בדם ממחזור!?

זה הגיוני שהיה לי עייפות רצינית בצהריים ובסוף לא ישנתי, ודווקא עכשיו בלילה קשה לי להרדם?