3 תשובות
גם אצלי זה ככה..פשוט לנסות לשרוד את זה ולעשות אותם
תאכלי משהו ותגידי לעצמך שאחרי שתסיימי את כל השיעורים את עושה משהו שאת אוהבת (לצפות בסדרה או אדק).
או שעל כל כמה משימות/תרגילים שאת עושה תזכי את עצמך בממתק.
תנוחי קצת תקבעי לעצמך שעה שאת מתחילה למשל בארבע וזהו