אני רחבה בגוף וזה מציק לי,אין דרך להרזות איכשהו ושזה יהיה פחות נורא?

את רחבה כי יש לך עצמות רחבות
או דאת רחבה כי את מלאה

זה כנראה המבנה גוף שלך אין מה לעשות אבל יש תרגילים שמחטבים וקצת "מצרים"אותך תנסי זה תרגילי כוח בשילוב אירובי ואולי להוריד משקל

ספורט ואכילה נכונה יש מלא אפליקציות אם באלך עוד עזרה בכיף בפרטי חח ❤