התחלתי לצום ומתחיל אצלי קצת כאבי ראש ובטן מה לעשות?

ל-ה-פ-ס-י-ק!

לנוח כמה שיותר

אם זה ממש קצת אז לא נורא אבל אם ממש כואב ואת לא מסוגלת.. את יכולה לשתות

שואל השאלה:
אני נח אבל לא מרגיש טוב

פיקוח נפש דוחה שבת וחג...

תנסי\ה עוד קצת אם את רואה שזה ממשיך תפסיק\י ותשתי מים כנראה התייבשת או משהו..

תשתדלי לצום כמה שאת יכולה ואם את מרגישה ממש לא טוב תאכלי תפסיקי את הצום ותשני הרבה ותאכלי, פיקוח נפש דוחה שבת (:

אם רע לך אז תפסיקי, זה מותר אם את מרגישה חולה.

הכי טוב ללכת לנוח.