בנות שהיו במחזור ביום כיפור שנים קודמות , איך היה לכן? הצלחתן לצום? טיפים מה לעשות במצב הזה?

הרגשתי רגיל יצאתי כל הלילה עם חברות וביום השני ישנתי או קראתי ספר עד שנגמר בכל מקרה כמה שיוצא לך יותר לשבת לדבר עם אנשים ביום הראשון לפחות ככה עובר מהר יותר

הייתי במחזור שנה שעברה וגם השנה בכיפור
והאמת שעבר לי ממש בסדר
בלי שום דבר מיוחד

אני במחזור,תני כיף

שואל השאלה:
אני צמה גם אוכל וגם מים..

כל הכבוד
את תראי שיהיה בסדר

לא קרה לי אבל קרה לחברה שלי והיא צמה אבל סיפרה לי לעסה בגדים חחח האמת זה יופי של שיטה

negative אין דבר כזה לצום רק עם אוכל זה לא נקרא לצום אם לא מסוגלים לצום לא צמים

גם אני צמה עם אוכל ומים,מקווה שלא יהיה לנו קשה חח תעדכני בסוף הצום איך עבר עלייך

שואל השאלה:
שתיתי היום 1.8 ליטר מים..
זה יעזור לי לא?