איך לגרום למחזור להיות סדיר?

אי אפשר זה פשוט קורה לאט לאט עם הזמן

זה לא ממש אפשרי... זה פשוט בא מעצמו. זה אמור לבוא כל חודש כמובן, אם זה לא סדיר כנראה זה כנראה החודשים הראשונים של המחזור אם זה המחזור הראשון שלך...

רוב הנשים אינן מקבלות את המחזור באותו תאריך.
אם נניח שלמישהי יש מחזור סדיר בדיוק לפי הספר ,אחת ל- 28 ימים ,הרי המחזור יקדים בתאריך בכל חודש ב 2-3 ימים כתלות באורך החודש. (אם מדובר בחודש של 31 יום הרי המחזור יקדים ב- 3 ימים).
בנוסף קיימים שינויים בסדירות המחזור החודשי שאינן מהוות בעיה רפואית כגון שינוי מסגרת, עליה ברמת המתח הנפשי או המאמץ הפיזי. כך שאין לך ממה לדאוג כלל.

שואל השאלה:
אני קיבלתי בסוף כיתה ז עכשיו אני בתחילת י
זה לא אמור כבר להסתדר?

אהה אז יכול להיות שהתזונה שלך לא בסדר לאחרונה אכלת משהו לא טוב? כי קורה לפעמים