יש לי נשירה מטורפת בשיער, מה אפשר לעשות?

לשתות מלא מים ולאכול מאכלים עם ברזל כמו טחינה ,בשר,אגוזים,קינואה וכאלה

לכי לעשות בדיקת דם אולי חסר לך ברזל בגוף ובגלל זה הנשירה נגמרת,

לאכול מלא אגוזים