9 תשובות
אחרי המחזור בתחילת כיתה ו אני חושבת שהייתי איזה 35 משהו כזה ואז בבום גבהתי איזה 10 סמ וניהיה לי חזה וצורה וזה אז עליתי איזה 5 קילו בערך באיזה חודשיים
בשנה העלתי קרוב ל10 קילו...
נכנסתי לזוגיות והיינו יוצאים הרבה לאכול וכו' וגם באותה שנה פרשתי מספורט ולא שמתי לב שזה קרה... כי בספורט הייתי מתאמנת ואף פעם לא העלתי במשקל...
אחר כך תפסתי את עצמי בידיים, חשבתי פעמיים לפני שאני אוכלת ג'אנק וחזרתי להתאמן
ירדתי 3 קילו בשבוע
העליתי חמש קילו בחודשיים שהייתי צריך להפסיק להתאמן ובתוך שמונה חודשים לפני הורדתי 12 קילו
העליתי 40 קילו וירדתי 22 קילו
העלתי 6 קילו בשנה
שנה העלתי 14 והורדתי 25 בחמש חודש
הורדתי15 קילו בחצי שנה בערך...
העלתי 9 קילו, ואז תפסתי עצמי והצלחתי להשיל 17 קילו ואז עליתי 10 קג ועכשיו ירדתי 4 קג