אם יש לי גלי חום ואני מתחילה להזיע ולהכנס ללחץ ורועדת מלא בלי לשלוט על זה זה כמו התקף חרדה של חרדה חברתית ?

( זה קורה רק כשאני מגיעה לבית ספר \ קונה דברים \ בית ספר ופשוט מקומות ציבוריים )
אני לא מצליחה לעצור את זה וזה מרגיש כמו סיוט ולפעמים זה קורה לי גם בשעות המאוחרות או כשאני לבד בבית וחושבת יותר מדי ואני מחזיקה את הראש שלי ומנסה לשלוט על עצמי והמחשבות אוכלות אותי.. וכמעט כל יום זה קורה לי כשאני מגיעה לבית ספר במיוחד אם זה באיחור