6 תשובות
תעשי אירובי, פשוט תצאי להליכה שעה שעה 4 פעמים בשבוע ותראי תוצאות מהירות:)
שואל השאלה:
אני לא יכולה לצאת להליכה
הדבר היחיד שאני יכולה לעשות זה ספורט בבית
אנונימית
אז תעשי בבית,פשוט לזוז יותר יגרום להורדת משקל מהר יותר
שואל השאלה:
אוקיי אבל דיברתי על האפליקציה
אנונימית
כן לי הייתה תקופה של חודש שהשתמשתי באפליקציה רק וכן הורדתי
שואל השאלה:
איזה אפליקציה?
אנונימית